•  HEALTH TIPS FOR PREPARING YOUR STUDENT TO RETURN TO IN PERSON LEARNING:

    For any student entering into the building for Hybrid learning, parents or guardians must Self -Certify the condition of the students before 7:30 AM each morning the student is scheduled to come to school for in- person learning.

    Before parents or guardians go to the Self- Certify app or district link, the student's temperature must be checked.

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    • HOW TO TAKE YOUR TEMPERATURE USING A DIGITAL THERMOMETER

     

    • Read the instructions that came with the thermometer

     

    • Wash your hands with soap and warm water before using the thermometer.
    • Clean the thermometer before and after each use with rubbing alcohol or soap and lukewarm water.
    • Don't use the same thermometer for both oral and rectal temperatures. Get two and label which is used where.
    • Wait at least 6 hours after taking medications that can lower your temperature, like acetaminophen (Tylenol, others), ibuprofen (Advil, Motrin IB, others) or aspirin.
    • If you've been eating or drinking, wait 30 minutes before you take a temperature by mouth

     Oral temperature:  You'll need an oral thermometer, used in the mouth.

    1. Turn on the digital thermometer. Place the thermometer tip under your tongue.
    2. Close your mouth around the thermometer for the recommended amount of time or until the thermometer beep indicates it's done.
    3. Remove the thermometer and read the number.

    Source:  newsnetwork.mayoclinic.org         2020

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    CÓMO TOMAR SU TEMPERATURA CON UN TERMÓMETRO DIGITAL

     

    • Lea las instrucciones que vienen incluidas con el termómetro.
    • Lávese las manos con jabón y agua tibia antes de usar el termómetro. 

     

    • Limpie el termómetro antes y después de cada uso con alcohol o jabón y agua tibia.
    • No utilice el mismo termómetro para tomar la temperatura oral y rectal. Consiga dos y etiquete donde se utiliza cada uno.
    • Espere al menos 6 horas después de tomar medicamentos que pueden reducir su temperatura, como acetaminofén (Tylenol, otros), ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) o aspirina.
    • Si ha estado comiendo o bebiendo, espere 30 minutos antes de tomar una temperatura por vía oral 

    Temperatura oral:  Usted necesitará un termómetro oral, utilizado en la boca.

    1. Prenda el termómetro digital. Coloque la punta del termómetro debajo de la lengua.
    2. Cierre la boca alrededor del termómetro por la cantidad de tiempo recomendada o hasta que el termómetro indique que está listo.
    3. Remueva el termómetro y lea el número.
     

    Fuente:  newsnetwork.mayoclinic.org         2020